Séjour thérapie, méditation et bien-être pour le cheval

5 jours à partir de 782 € / pers
Niveau équestre
Ce séjour se situe au cœur du Périgord Vert, un éco-lieu au sein duquel les chevaux évoluent en troupeau, dans le respect de leurs besoins et de leurs affinités, en pleine nature. Pendant 5 jours, nous créons un lien de manière subtile avec le cheval, avec ses émotions, ses ressentis, en acceptant de rentrer dans son monde, et non pas de lui imposer le nôtre. Cette nouvelle vision de la relation permettront un apprentissage sur le moyen de l’accompagner, physiquement, émotionnellement et énergétiquement, en fonction de ses besoins.
Si vous souhaitez venir sur ce séjour avec votre propre cheval, c'est possible !
Ce séjour s'adresse à toute personne (aucun niveau équestre requis puisque tout se passe à pied à côté du cheval).

Le cheval à cette capacité unique à nous pousser à travailler sur nous-mêmes afin de pouvoir le comprendre : apprendre à décrypter ses besoins, à le « lire », à être pleinement présent pour lui est indispensable si l’on veut créer une relation harmonieuse, basée sur la confiance et le respect mutuel. Développer cet espace de bien-être et d’écoute pour son cheval nous amène nécessairement à nous interroger sur nous-mêmes, sur la justesse de notre positionnement physique mais aussi émotionnel.

Lors de ce séjour inédit, vous pourrez découvrir les ateliers suivants :
- Les différences entre le cheval et l’homme
- Se mettre à la place du cheval pour mieux le comprendre
- Observer en silence, écouter et contact : les premières rencontres avec le troupeau
- Pierres minérales, Huiles essentielles et Méditation : ancrage et stabilité.
- Créer avec le cheval un lien au-delà du temps et de l’espace : les outils.

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• Le lien entre l'homme et le cheval au travers d’ateliers complets, qui associe à l’observation , l’aspect émotionnel
• L'apprentissage par notre experte d'Emeline Diaz et de ses chevaux
• La sagesse d'un troupeau de 8 chevaux et 2 poneys, vivant en liberté et en pleine nature
• 28 hectares de nature - forêts, prairies, rivière, avec cascade et petite plage privée
• Un éco-lieu avec des valeurs de développement durable où la faune, la flore et l'eau d'une rivière sont préservés
• Des repas végétariens et bio
• Des ateliers variés mêlant observation, lithothérapie, huiles essentielles et méditation
• Salle de Yoga toute équipée de 120 m2
• une destination pour se ressourcer où le partage et l'échange sont privilégiés
5 jours à partir de 782 € / pers

Inclus

• L’hébergement en chambre double partagée pour 4 nuits
• La pension complète du dîner du jour d'arrivée / au déjeuner du dernier jour avec boissons
• Les pratiques bien-être telles que proposées dans le programme
• L’enseignement, les frais de séjour et la rémunération du professeur de yoga / méditation / équithérapie
• L’accès aux salles de yoga et méditation, équipées (tapis, briques, sangles fournis sur place)
• L’accès au domaine de 28 hectares
• La garantie financière des fonds déposés chez Caval&go

Non inclus

• L’acheminement vers/depuis le lieu de séjour (voir onglet "infos pratiques")
• Les dépenses personnelles
• Supplément pour les cavaliers propriétaires souhaitant venir avec leur cheval*
• Supplément chambre individuelle avec salle de bain partagée : 120 € (3 chambres maximum / sous réserve de disponibilité à la confirmation)
• Supplément chambre individuelle avec salle de bain privative : 223 € (2 chambres maximum / sous réserve de disponibilité à la confirmation)
• Soins & ateliers sur place
• L’assurance personnelle (responsabilité civile + individuelle accident) (consulter nos assurances)
• Les frais de dossier de 15 €/personne (obligatoires)

Informations complémentaires

*CAVALIERS PROPRIETAIRES SOUHAITANT VENIR AVEC LEUR CHEVAL
Possibilité d'accueillir votre cheval sur place, au tarif de 55 € / personne pour le séjour (4 nuits, comprenant le pré, l'eau et le foin).

**Souscrivez votre licence cavalier avec Caval&go
- Assurance annuelle : 46 €
- Carte 'verte' valable 30 jours : 15 €

Caval&go / SAS CHAGRITAS AVENTURES se réserve expressément la possibilité de modifier ses prix afin de tenir notamment compte des variations du coût du transport ou d'augmentations du coût de certaines prestations sur place. Voir nos conditions générales & particulières de vente.
Jours 1 à 5
L'hébergement est situé sur un terrain de 29 hectares au cœur de la campagne périgourdine (dont 8 hectares de forêt, 21 hectares de prairies et 1 hectare de jardin) entre cascade et rivières. Il est composé de deux gîtes et d'une piscine solaire. Il y a 8 chevaux, 2 poneys, une...

Chevaux

Les chevaux (Jupiter, Pepsi, Jiméo, Cassiopé, Ushuaïa, Licorne & Métisse… et probablement d'autres bientôt !) nous accompagnent au quotidien. Connectés en permanence à la nature, ils vivent dans l’instant, le partage, et sont d’une infinie sagesse. Guérisseurs, ils apaisent et soignent lors des séjours de communication animale.

Sellerie

Aucun matériel équestre de monte requis puisque tout se passe à pied à côté du cheval

Niveau équestre & rythme à cheval

Ce séjour s'adresse à toute personne (aucun niveau équestre requis puisque tout se passe à pied à côté du cheval).
Voir le tableau des niveaux équestres

Guide équestre & encadrement

« Le Yoga a été pour moi une véritable révélation, une transformation profonde sur le plan physique, mental, émotionnel, spirituel. Ma pratique, ancrée sur un travail énergétique subtil, m’a conduite à m’intéresser aux liens et synergies entre Yoga, Ayurvéda et thérapies naturelles. Emerveillée par la puissance de ces techniques pour aider et soulager les gens au quotidien, j’ai développé le Shantyoga®, qui se définit par ses ajustements précis, son approche holistique et son lien avec la nature. Ancré dans la tradition indienne, il puise dans le Hatha Yoga la conscience du souffle, dans le Vinyasa la fluidité des enchaînements posturaux et dans le Yoga Intégral le lien entre asanas (postures), pranayama (respiration) et méditation. Il mêle une approche du Yoga à la fois méditative, énergétique et thérapeutique, avec l’utilisation de pierres et d’huiles essentielles. Je suis désormais formatrice en Shantyoga, Yogathérapie & Médecines Naturelles, Pré-Post Natal, Lithothérapie, Energétique, Ayurveda, Aromathérapie et Conscience animale. Mon enseignement est axé sur la prise de conscience de l’harmonie et de l’équilibre, principes au cœur du yoga : entre corps et esprit ; entre postures et respiration ; entre force et souplesse ; entre stabilité et légèreté. Apprendre à développer, quelle que soit l’intensité physique de la pratique et les tensions mentales, une constance, un ancrage et un apaisement profond. Être présent à soi. Avec le souffle comme lien. Je suis persuadée que le yoga et la méditation sont les clés pour avancer avec un peu plus d’harmonie et de solidarité vers de nouvelles voies de développement satisfaisantes pour tous. »
En tant qu’ancienne consultante pendant 7 ans au niveau des Nations-Unies dans le cadre des Négociations Internationales sur le Changement Climatique et suite à ma rencontre avec Alexis Roman, dans un master en environnement et développement durable à Sciences Po Paris, nous avons cherché avec Alexis le lieu idéal pour mettre en œuvre les valeurs auxquelles nous sommes attachés : la paix, l’harmonie, la lumière, le bien-être et bien sûr le respect de l’environnement à travers la gestion durable de l’eau, de l’énergie, de la nourriture et des déchets, ainsi que la valorisation de l’écosystème local. Courant 2019, nous ouvrons le centre de l’Oasis de l’Aube avec une vision commune et profondément connectés à la Nature et au respect de l’environnement, un espace dans lequel vous pourrez vous ressourcer, apprendre, vous détacher des schémas actuels de consommation et de vie, pour mieux vous reconnecter à vous-mêmes, aux autres et à la nature".

Equipements

Choisissez votre équipement et vos vêtements en fonction de la saison sans oublier les indispensables :

• Chaussures confortables pour marcher (prévoir des chaussures fermées pour les activités avec les chevaux)
• Un plaid pour les soirées qui peuvent être fraîches
• Vêtements plus chauds pour le soir
• Paire de lunettes de soleil de bonne qualité
• Chapeau de soleil
• Une serviette de bain
• Crème solaire
• Crème pour les lèvres
• Maillot de bain (en fonction de la saison)
• Votre trousse de toilette
• Votre pharmacie personnelle

Pour information, votre lieu de séjour est parfaitement équipé en matériel pour le yoga : tapis, sangles, briques, zafus, bolstyer, matériel de yogathérapie, feet-up, mur avec sangles Iyengar…

TAILLE DU GROUPE
8 à 15 participants

ACCES - GARE SNCF / AÉROPORT
Plusieurs manières de venir sur le lieu de séjour :

En voiture
Les deux points d’accès principaux sont l’autoroute A20 qui permet d’arriver en 5 heures depuis Paris et qui se prolonge jusqu’à Toulouse (2h30) et l’autoroute A89 qui relie Bordeaux (2h15) à Lyon (3h50 du lieu) en passant par Clermont-Ferrand (2h30).
Le plus simple est de rentrer dans votre app ou votre GPS : L’Oasis de l’Aube, Veaupeytourie, Saint-Mesmin, 24270

En train
La grande gare la plus proche est Limoges (1h de trajet) et, l'autre, plus petite, est Brive-la-Gaillarde (1h de trajet également). Vous pouvez également arriver à Bordeaux ou Toulouse. De là, vous pouvez vous venir jusqu’à Périgueux qui est à 50 minutes du lieu, mais le plus pratique est de partager une voiture de location ou un taxi. Nous pourrons mettre en contact les participant(e)s intéressé(e)s 15 jours avant le début du séjour pour prévoir ensemble la location d'une voiture.

En avion
Les aéroports principaux sont ceux de Bordeaux-Mérignac (2h10) et Toulouse-Blagnac (2h30) qui desservent toutes les destinations principales d’Europe et du Maghreb. Il y a également deux aéroports internationaux secondaires, Limoges (1h10) et Bergerac (1h30) qui desservent les grandes villes de France, du Royaume-Uni ainsi que Bruxelles et Rotterdam. Enfin, les deux aéroports nationaux Périgueux-Bassillac et Brive-Souillac assurent des liaisons depuis Paris toute l’année et avec les villes principales de France pendant la saison touristique.
Une fois à l’aéroport, le plus simple est de louer une voiture ou prendre un taxi.

TAXI
Possibilité de prendre un taxi pour effectuer un transfert vers le lieu de séjour depuis... (voici quelques tarifs donnés à titre indicatif) :

Brive-la-Gaillarde : 90/100€
Limoges : 140/150€
Bordeaux : 400/430€
Toulouse : 440/480€
Afin de faciliter les arrivées et les départs de chacun, les participants seront également mis en contact à l'avance par email pour l'organisation de co-voiturage, locations de voiture, trains, etc...

SANTE
Être à jour de ses vaccins (DT Polio)

LANGUE
Français

GÉOGRAPHIE ET CLIMAT
La Dordogne bénéficie d'un climat tempéré et agréable en toutes saisons.
En été les températures varient entre 25° et 35°. Le soleil est généralement omniprésent même si les orages viennent souvent chahuter l'atmosphère et apporter un peu de fraîcheur.
L'automne et l'hiver, sous influence océanique sont généralement doux et humides, ponctués d'épisodes de froid rarement intenses.

La qualité du service Zen&go
Des conseils personnalisés avec l’un de nos conseillers spécialistes de la destination, ayant déjà voyagé sur place, pour vous apporter tous les conseils utiles avant votre départ.
Un numéro de téléphone d’urgence joignable tous les jours de la semaine, dimanche inclus !

  • France
  • Aquitaine – Dans les terres

5 jours
à partir de
782 € / pers
Vol non inclus
Votre experte
Niveau équestre

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