Randonnée équestre et Yoga dans la Vallée des Roses au Maroc
Aux pieds de l’Atlas, découvrez les magnifiques jardins de la Vallée des Roses. Un itinéraire à cheval qui vous emmène au fil de l’eau et à travers les canyons dans des paysages splendides aux couleurs du nom de la fleur qui embaume les jardins des villages berbères. D’un pied sûr en montagne et plein d’énergie dans les galops, les superbes étalons barbe-arabe vous accompagnent tout au long de la randonnée pour un plaisir partagé entre cheval et cavalier. Profitez de séances de yoga quotidiennes avec notre professeure de yoga qui est très à l’écoute de vos besoins et qui saura très bien adapter, à votre niveau, les pratiques de yoga. Venez admirer les paysages singuliers de la Vallée des Roses et découvrir pourquoi elle porte ce nom !
Vous aimerez dans ce voyage : Randonnée équestre et Yoga dans la Vallée des Roses au Maroc
• Les pratiques de yoga, méditation et bien-être quotidiennes, bien adaptées aux cavaliers
• Les couleurs roses de la roche et des villages
• La cavalerie de superbes étalons arabes, calmes, sûrs et complices
• Les jardins des oasis au parfum de rose
• La flexibilité des activités selon vos envies (randonnée à cheval pour les cavaliers expérimentés ou marche/trekking)
• Les nuits en bivouac loin de tout
Inclus
• Les pratiques quotidiennes de yoga en français, adaptées aux cavaliers
• La randonnée à cheval telle que décrite dans le programme
• La pension complète (hors boissons alcoolisées)
• La possibilité pour les non-cavaliers de suivre ce programme en randonnée marche / trekking
• La garantie financière des fonds déposés chez Caval&go
Non inclus
• Les transferts depuis ou vers un autre aéroport (Marrakech…)
• Les extensions, visites ou activités optionnelles
• Les boissons alcoolisées (possibilité d'en acheter en ville) et les boissons hors repas (sodas, bières)
• Le supplément chambre individuelle (si applicable)
• Les pourboires et dépenses personnelles
• Les frais de dossier : 15€/personne (obligatoires)
• L’assurance voyage individuelle du cavalier
Informations complémentaires
Caval&go / SAS CHAGRITAS AVENTURES se réserve expressément la possibilité de modifier ses prix à la hausse ou à la baisse afin de tenir notamment compte des variations du coût du transport ou des taux de change appliqués au voyage choisi, ou d’augmentations du coût de certaines prestations sur place (telles que le prix des entrées de certains sites touristiques). Voir nos conditions générales & particulières de vente.
L'hôtel dispose également d'une grande piscine, un bar animé ainsi...
Une tente douche est à votre disposition si vous le souhaitez,...
Chevaux
Sellerie
Niveau équestre & rythme à cheval
Les enfants de moins de 16 ans, accompagnés d’un adulte, peuvent participer à ce voyage à cheval s’ils possèdent une expérience confirmée en équitation et une bonne maîtrise de leur cheval en extérieur.
La durée des journées à cheval est d’environ 5 à 6 heures en moyenne.
Guide équestre & encadrement
Très attaché à la culture de son pays, il vous emmènera à la rencontre des populations locales avec tact et respect.
Homme de cheval avant tout, il sélectionne une cavalerie de qualité, l’entraîne et l’entretien avec le plus grand soin.
Equipements
EQUIPEMENTUn véhicule d'intendance suit la randonnée à cheval et transporte vos bagages chaque jour.
Préférez un sac de voyage de taille raisonnable plutôt qu'une valise.
Choisissez votre équipement et vos vêtements en fonction de la saison sans oublier les indispensables :
• Tapis de yoga (non disponible sur place) - brique et sangle en option si vous en avez
• Sac de couchage (et pour les plus prévoyants, un drap de soie pour plus de chaleur) étiqueté jusqu’à 5°C pour la période de mars à octobre et jusqu’à 0°C pour l’hiver.
• Pantalon d'équitation, mini-chaps
• Chaussures confortables à cheval et à pied
• Coupe-vent / veste : les soirées peuvent être fraîches
• Casque (ou bombe) : pas obligatoire mais fortement conseillé (disponible sur place)
• Foulard ou chèche pour se protéger du sable s’il y a du vent
• Paire de lunettes de soleil de bonne qualité
• Crème solaire
• Lampe frontale ou lampe de poche
• Nécessaire de toilette : prenez des produits biodégradables de préférence
• Gourde (minimum 1 litre)
• Drap de soie pour les nuits en bivouac (des couvertures sont également disponibles ainsi que des petits matelas)
• Couteau de poche (à mettre en bagage en soute pour l'avion !)
• Sac banane pour les cavaliers ou petit sac à dos pour les marcheurs (pour y mettre votre téléphone, crème solaire et vos petites affaires personnelles).
• Encas (barres de céréales etc.) si vous pensez avoir un petit creux en journée
Le Maroc est un pays musulman et par respect des coutumes locales, évitez des tenues trop "découvertes" (comme les petits shorts, les décolletés, les petites jupes, etc.).
AEROPORT
Ouarzazate
Possibilité de vols depuis Marrakech + transfert vers Ouarzazate en véhicule privé (environ 80€/ voiture et par trajet) ou en car. Dans ce cas, prévoir d’acheter ses billets à l’avance. Nous pouvons vous réserver votre place et un chauffeur viendra vous chercher à l’aéroport avec les billets (environ 20€). Le trajet est d’environ 4 à 5 heures sur une route de montagne.
TAILLE DU GROUPE
De 6 à 12 participants
LANGUE
Français, anglais et allemand
INFOS YOGA
Alizée LENAFF
Experte Running Yoga et Cavalière
"Grande sportive, je parcours la forêt de Fontainebleau, ma terre d'adoption, mais aussi le monde à cheval et en courant. Afin de trouver une belle harmonie dans la pratique de mes disciplines sportives (yang), je découvre le yoga il y a quelques années, et vais naturellement m'orienter vers des pratiques de yoga de l'énergie (yin). L'idée est de trouver un juste équilibre, me permettant de trouver du relâchement dans mes efforts.
Mes diplômes :
- YTT (Yoga Teacher Training Hatha & Asthanga), 200 heures (Vrinda Yoga School, Inde)
- « Running Yoga », 150 heures (Paris, @RunningYogis)
- « ATE » (Accompagnateur de Tourisme Equestre)
Je suis également passionnée de CRUsine & CUIsine Saine depuis des années. J'ai plaisir à partager mes connaissances et mes recettes au cours de mes stages. Mes préparations sont généralement végétariennes, véganes, sans gluten, sans lactose, sans sucre rafiné...
Je perçois le corps comme le temple de l’âme ; il est l’un des chemins par lequel retrouver son élan vital.
Pour aider mon corps à se sentir en pleine forme & bien vivant, j’essaie de lui offrir un cocktail extraordinaire, où je mixe la pratique du sport, le yoga et une alimentation saine, pour mon plus grand plaisir !
Addict aux voyages, aux grands espaces... je surfe sur les tendances du voyage « Green », loin du tourisme de masse. J'ai à coeur de vous dénicher des lieux insolites pour vous faire vivre des expériences "Zen & Sportives" inédites.
Je m’inspire de mon parcours de vie, de mes passions, de mes voyages et de mes formations pour vous proposer de nouveaux concepts d’ateliers / stages / séjours « Sportifs & Bien-être ».
Je suis actuellement un cursus de formation de 4 ans à l'Ecole Française de Yoga (EFY) de Paris. Je me suis également formée au Hatha & Asthanga Yoga en Inde (YTT US YOGA ALLIANCE 200HRS) et au concept "Running Yogis" à Paris. Amoureuse des chevaux et passionnée par le voyage à cheval, je suis également diplômée « ATE » (Accompagnateur de Tourisme Equestre).3
Informations : http://riderunandbezen.com/
ENCADREMENT
Vous serez accueillis au Maroc par votre guide dès votre arrivée à l’aéroport de Ouarzazate et jusqu’à votre retour.
L’équipe locale vous fera découvrir avec plaisir cette région du Sud marocain et vous emmènera à la rencontre de ses habitants.
Guide, cuisinier, chauffeurs sont là pour vous faire partager leur culture et les plus beaux « jardins secrets » du Maroc.
Avant ou après votre voyage à cheval, vous pouvez prolonger votre voyage au Maroc par quelques visites dans la région. Nous pouvons vous réserver des chambres d'hôtels, une voiture de location et vous conseiller sur des itinéraires. Contactez-nous !
Il est possible de combiner la randonnée équestre avec des circuits parallèles à pied, à dromadaire ou en 4x4 avec bivouac en commun le soir. Les accompagnants non cavaliers peuvent également suivre la randonnée dans le véhicule d’intendance, avec la sympathique équipe qui vous fera participer à la vie de la randonnée et vous emmènera aux points stratégiques pour observer les cavaliers.