Randonnée équestre en Jordanie et Yoga

8 jours à partir de 1295 € / pers
Niveau équestre
Une randonnée équestre en Jordanie accompagnée de pratiques de yoga (étirements, relaxations... accessibles à tous) en un seul voyage !
Découvrez la magie du désert au rythme du cheval ou de vos pas et laissez-vous emporter par l'atmosphère si particulière du désert. Au lever et au coucher du soleil, les séances de yoga quotidiennes donneront à votre randonnée équestre une autre dimension. Un voyage sportif et spirituel dans le décor envoûtant du désert du Wadi Rum... mais aussi de ceux de Petra, de la Mer Morte, à la découverte de ce Royaume aux mille facettes et à l'accueil exceptionnel.

Vous aimerez dans ce voyage : Randonnée équestre en Jordanie et Yoga

• Les séances de yoga et bien-être quotidiennes avec notre accompagnatrice, cavalière et professeur de yoga, collaboratrice de longue date des voyages Caval&go !
• La randonnée équestre dans le désert
• La possibilité d'être accompagné par un non cavalier avec option marche ou multi-activités
• La découverte de la légendaire cité Nabatéenne de Pétra
• La magie du désert du Wadi Rum
• La philosophie et l’échange de culture avec les bédouins
• Les soirées sous un ciel infini bercées par la musique de la oud
8 jours à partir de 1295 € / pers

Inclus

• Les frais de voyage et la rémunération du professeur de yoga durant tout le voyage, pratiques quotidiennes en français
• Les transferts tout au long du séjour
• Les hébergements en chambre / tente partagée
• La pension complète dans le désert
• La demi-pension (petit-déjeuner + dîner) à Amman, Petra (sauf les boissons aux hôtels)
• L’eau minérale et les boissons non alcoolisées dans le désert (sauf aux hôtels)
• Le déjeuner et l’accès à la plage privée de la Mer Morte
• L’entrée et la visite guidée de 2h à Petra le matin (guide anglophone)
• L’entrée au désert du Wadi Rum
• Le transport quotidien des bagages
• Le VISA d'entrée en Jordanie (normalement au coût de 40 JOD / personne) - OFFERT SUR LES DEPARTS EN 2024
• La garantie financière des fonds déposés chez Caval&go

Non inclus

• Les vols internationaux (inclus sur demande)
• Les boissons aux hôtels
• Le déjeuner à Petra (un restaurant est situé sur le site ou possibilités de pique-niquer) et les repas mentionnés comme libres
• Les pourboires et dépenses personnelles
• Les visites et extensions optionnelles durant le voyage
• Le supplément pour la chambre individuelle aux hôtels (applicable pour toute personne s’inscrivant seule et remboursable en cas d’une 2e inscription dans le même cas) de 140 € / personne
• L’assurance voyage (assistance et rapatriement)
• Les frais de dossier de 15 €/personne (obligatoires)

Informations complémentaires

Nous pouvons organiser des départs à la carte à partir de 6 personnes avec un minimum de 3 participants par programme (cavaliers ou marcheurs).
Vous êtes professeur de yoga et souhaitez proposer ce type de voyage à vos élèves ? N'hésitez pas à nous contacter, nous vous proposerons un programme sur mesure.

* Tarifs calculés sous réserve de disponibilité des vols au départ de Paris, nombre de places limité. Pour les départs de province (Lyon, Marseille...), de Suisse (Zurich, Genève...), de Belgique (Bruxelles...) ou d'autres villes européennes, nous pourrons vous proposer des vols, le plus souvent au même prix. Au moment de votre réservation, s'il n'y a plus de disponibilités aériennes au tarif de base, nous vous ferons une proposition alternative, entraînant éventuellement un réajustement tarifaire.

Caval&go / SAS CHAGRITAS AVENTURES se réserve expressément la possibilité de modifier ses prix à la hausse ou à la baisse afin de tenir notamment compte des variations du coût du transport ou des taux de change appliqués au voyage choisi, ou d’augmentations du coût de certaines prestations sur place (telles que le prix des entrées de certains sites touristiques). Voir nos conditions générales & particulières de vente.
Jour 1
Hôtel 3* Madaba
Jour 2
Hôtel 3* Petra
Jour 3
Les campements du désert du Wadi Rum sont installés à l'entrée du désert. Ce sont des campements fixes, composés de plusieurs tentes individuelles (doubles) en toile épaisse pouvant avoir une structure en bois. A l'intérieur, il y a 2 lits...
Jours 4 à 6
Au cœur du désert du Wadi Rum, le bivouac est une expérience inoubliable pour s'imprégner de l'ambiance du désert. Silence, majesté des roches sous la voie lactée... Au coucher comme au lever du soleil, les paysages prennent une dimension extraordinaire et révèlent encore plus l'éclat des...
Jour 7
Nuit en vol

Chevaux

Chevaux arabes et arabes croisés (ce sont des juments principalement). Le pur-sang arabe, prince du désert, gracieux, rapide et énergique, ce cheval est particulièrement apprécié pour ses allures vives et confortables.
Très endurant, le cheval arabe est peu porteur. La cavalerie se compose de différents types de gabarit, cependant, pour les cavaliers de 85 à 90 kg, il est important de le préciser à la réservation pour disposer des chevaux adaptés. Poids maximum du cavalier : 90 kg.

Sellerie

Selles anglaises et françaises, en cuir ou en synthétique et équipées de tapis à sacoches. Il vous est possible, si vous le souhaitez, d'apporter en plus votre dessus de selle en peau de mouton ou gel, pour un maximum de confort à cheval !

Niveau équestre & rythme à cheval

Randonnée équestre pour cavaliers confirmés, à l’aise aux trois allures en équitation d’extérieur.
Même si le terrain ne présente aucune difficulté particulière, nous demandons aux cavaliers de maîtriser parfaitement les 3 allures en extérieur pour pouvoir profiter pleinement, quand le terrain le permet, de longs trots et de bons galops.
Les enfants, à partir de 10 ans, accompagnés d’adultes peuvent participer à la randonnée s’ils possèdent la maîtrise d’un cheval en extérieur (même si nous leur attribuons les plus dociles) et le niveau galop 4 au minimum.
Pour les cavaliers occasionnels, une petite remise en selle est conseillée avant le départ.

RYTHME A CHEVAL
Les journées de 4 heures à cheval (environ 2h le matin et 2h l’après-midi) nécessitent un peu d’endurance et donc une bonne condition physique.
Voir le tableau des niveaux équestres

Guide équestre & encadrement

Amoureux du désert, votre guide bédouin aura à cœur de vous faire partager tous les secrets qu’il recèle. Ayant une bonne pratique de l’équitation et une parfaite connaissance du terrain, il saura adapter les allures et le circuit en fonction du niveau du groupe et des aléas climatiques.

ECURIE & STAFF
Les écuries sont situées au sein même du village du Wadi Rum. Les chevaux profitent d’un espace clôturé pour se défouler et sont sortis régulièrement par l’équipe qui est au petit soin avec eux. Pendant la randonnée, une participation aux soins (pansage, curage des pieds, distribution d‘eau et nourriture) est bienvenue même si l’équipe est à votre disposition pour vous seconder. De même pour seller et desseller.

PROFESSEUR DE YOGA & ACCOMPAGNATRICE DU VOYAGE

Départ de mai 2023 avec Diane Duhamel
Diane DUHAMEL - Professeur de yoga
Pour Diane, le yoga est la recherche de l’attitude juste, physique et mentale. Curieuse et passionnée, Diane explore différentes facettes du yoga (vinyasa, hatha, yin, restorative, ashtanga) avant de se concentrer sur l'enseignement de ses professeurs, qui sont devenus pour elle une source d'inspiration au quotidien (Rod Stryker, Max Strom, Adriano Nogueira).
Depuis plus de dix ans, elle continue de s'investir dans sa pratique quotidienne, sur et en dehors du tapis et toujours auprès de ses professeurs.
« Après plusieurs années de pratique du yoga, transmettre est devenu une évidence. J'ai démarré mes formations à l’école Française de Yoga à Paris, avant de comprendre que le vrai apprentissage se fait de manière continue aux côtés de mes professeurs. Mais c’est surtout dans ma pratique au quotidien que j’affine ma compréhension du yoga. C’est cet apprentissage infini et subtil que je souhaite partager avec les élèves : la connexion à notre espace intérieur, la recherche du souffle et une écoute subtile du corps. »
En 2018, Diane crée son propre studio de yoga dans sa ville natale, Calais : https://joy-opaleyoga.com/.

Départ octobre 2023 avec Alizée Lénaff
"Grande sportive, je parcours la forêt de Fontainebleau, ma terre d'adoption, mais aussi le monde à cheval et en courant. Afin de trouver une belle harmonie dans la pratique de mes disciplines sportives (yang), je découvre le yoga il y a quelques années, et vais naturellement m'orienter vers des pratiques de yoga de l'énergie (yin). L'idée est de trouver un juste équilibre, me permettant de trouver du relâchement dans mes efforts.
Je suis également passionnée de CRUsine & CUIsine Saine depuis des années. J'ai plaisir à partager mes connaissances et mes recettes au cours de mes stages. Mes préparations sont généralement végétariennes, véganes, sans gluten, sans lactose, sans sucre raffiné...

Je perçois le corps comme le temple de l’âme ; il est l’un des chemins par lequel retrouver son élan vital.
Pour aider mon corps à sentir en pleine forme & bien vivant, j’essaie de lui offrir un cocktail extraordinaire, où je mixe la pratique du sport, le yoga et une alimentation saine, pour mon plus grand plaisir !
Addict aux voyages, aux grands espaces... je surfe sur les tendances du voyage « Green », loin du tourisme de masse. J'ai à coeur de vous dénicher des lieux insolites pour vous faire vivre des expériences "Zen & Sportives" inédites.
Je m’inspire de mon parcours de vie, de mes passions, de mes voyages et de mes formations pour vous proposer de nouveaux concepts d’ateliers / stages / séjours « Sportifs & Bien-être ».

Je suis actuellement un cursus de formation de 4 ans à l'Ecole Française de Yoga (EFY) de Paris. Je me suis également formée au Hatha & Asthanga Yoga en Inde (YTT US YOGA ALLIANCE 200HRS) et au concept "Running Yogis à Paris. Amoureuse des chevaux et passionnée par le voyage à cheval, je suis également « ATE » (Accompagnateur de Tourisme Equestre). "
Plus d'informations sur Alizée : http://le-monde-dalizee.fr/
FACEBOOK / INSTAGRAM : @lemondedalizee

Equipements

Pantalon d’équitation, mini-chaps, chaussures confortables pour être à l’aise à cheval et à pied surtout si une petite escalade vous tente à la pause déjeuner. Le port du casque n’est pas obligatoire mais fortement recommandé.

Vos bagages sont transportés chaque jour et vous les retrouverez tous les soirs.
Lors de la randonnée, vous ne transportez dans les sacoches que vos effets personnels nécessaires pour la journée (pull, coupe vent, crème solaire, eau, appareil photo, etc.).
Bien que la Jordanie soit un pays habitué au tourisme, le respect de la religion musulman, oblige aux tenues « décentes » : pas de short ou de tee-shirt trop décolleté

Choisissez votre équipement et vos vêtements en fonction de la saison sans oublier les indispensables :

Votre tapis de yoga personnel pour les pratiques
Brique et sangle pour le yoga
Maillot de bain
Coupe-vent imperméable : des orages peuvent éclater encore à la fin du printemps
Vêtements chauds / confortables pour le désert
Casque ou bombe : pas obligatoire mais fortement conseillé
De bonnes chaussures pour marcher à Petra et dans le Wadi Rum
Petit sac à dos pour la randonnée, la visite de Petra
Foulard ou chèche pour se protéger du sable s’il y a du vent
Paire de lunettes de soleil de bonne qualité
Lampe frontale ou lampe de poche
Nécessaire de toilette : prenez des produits biodégradables de préférence
Boules Quiès
Masque de nuit (le jour peut se lever très tôt à certaines périodes !)
Serviette de toilette : il en existe certains types qui sèchent rapidement
Papier toilette et briquet pour le brûler
Petits sacs pour vos détritus
Petite pharmacie si vous avez des sensibilités particulières (une pharmacie générale est prévue sur place) : aspirine, homéoplasmine...
Piles / batteries de rechange (l'équipe se rend au village quotidiennement pour les courses et l'eau et pourra recharger vos batteries si nécessaire)

Réseau téléphonique : En général en Jordanie le réseau téléphonique passe très bien, sauf dans le désert du Wadi Rum où ce réseau se fait plus rare. Demandez à votre guide il saura vous indiquer les yeux fermés les lieux où vous pourrez utiliser votre téléphone. (C'est aussi une bonne opportunité de "déconnecter" pour quelques jours !)

Pour les nuits dans le Wadi Rum, tenez compte de la forte amplitude thermique du désert où, même en été, les nuits peuvent être fraîches.
Prenez un sac de couchage adapté à la saison et à votre frilosité :
De novembre à février : sac de couchage grand froid de – 5°C
Les autres périodes : sac de couchage normale de 0°C à – 5°C
Vous pouvez facilement gagner quelques degrés en ajoutant un sac en soie, peu encombrant et bien chaud.
Pour les plus frileux, nous vous conseillons les pyjamas Damart pas forcément seyants mais qui, assortis d’un bonnet et d’une bonne paire de chaussette, vous permettront de goûter au plaisir des nuits à la belle étoile.
Les matelas en mousse sont fournis et des couvertures supplémentaires si nécessaire.
• Prévoyez si vous le souhaitez un matelas gonflable en plus pour plus de confort
• Prévoyez si vous le souhaitez un petit oreiller de camping pour plus de confort

FORMALITÉS & MESURES SANITAIRES
Pour ce voyage, merci de consulter régulièrement les mises à jour du Ministère des Affaires Etrangères de votre pays de résidence (il est de votre responsabilité d'être en règle avec les formalités de voyage exigées par votre pays de destination) :

Si vous résidez en France :
FR : https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays-destination/

Si vous résidez en Belgique :
BE : https://diplomatie.belgium.be/fr/conseils-aux-voyageurs

Si vous résidez en Suisse :
CH : https://www.dfae.admin.ch/eda/fr/home.html#

AEROPORT
Amman Queen Alia (AMM)
A noter : Pour les vols au départ de Jordanie, la réglementation jordanienne impose dorénavant de se présenter à l'enregistrement de son vol à l'aéroport d'Amman 3h avant le décollage.

TAILLE DU GROUPE
Minimum 6, maximum 14 personnes
(Les groupes de plus de 14 personnes peuvent également être organisés, sur demande)

LANGUE
Français, Anglais
 


INFOS YOGA

Prenez le temps de préparer votre corps à la randonnée, de l’étirer, le muscler en douceur, de vous détendre avant et après chaque journée à pied ou à cheval. Des cours de yoga personnalisés et adaptés à tous vous seront proposés tout au long de la traversée du désert du Wadi Rum. Avec le yoga, vous apprendrez aussi à mieux respirer, et ainsi à apaiser le mental et les émotions. Vous serez alors pleinement attentif et à l’écoute de votre cheval et des merveilles qui vous entourent.

Les cours seront fluides et dynamiques, travaillant sur la coordination harmonieuse du mouvement et de la respiration. Un travail dans la douceur et le relâchement sera aussi proposé pour aider le corps à se reposer après une longue journée à cheval. Les cours seront accessibles à tous.


EXTENSIONS & AUTRES ACTIVITES
Avant ou après votre séjour, vous avez la possibilité de prolonger votre voyage d’une journée ou de plusieurs jours. Nous pouvons créer pour vous un programme sur-mesure. Contactez-nous !

  • Jerash, un des plus beaux exemples au Moyen-Orient d’une cité provinciale romaine
  • Les châteaux du désert au nord-est
  • Randonnez à Dana, magnifique Réserve Naturelle ou dans le canyon du Wadi Mujib
  • Séjournez à Aqaba et profitez des plages de la Mer Rouge pour farniente ou admirer l’incroyable faune et flore sous-marine

Cavalngo Zenngo Randonnee cheval yoga Jordanie 7

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1295 € / pers
Vol non inclus
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